最近妙に食欲が旺盛で、へんな時間に食べてしまいます。
…これは非常にまずい。最近太ってしまったので、多少落とさないとなーと思っていた矢先だったんですが。何だろう、そんなにお腹がすいていないのに食べてしまうのは、ストレスじゃなかろうか。それか、やることが無くて手持ち無沙汰で食べてしまうとか。
…そういえば、昔からの私の習性なんですが、勉強とかやるべきことがある時に限って、違うことがしたくなる…そして何か食べてしまう、と。
食べるのって一種のストレス解消なんですよねー。ちょっとカロリーの事も考えたほうがいいかなって思いました。ジャガイモとかうどんとか、炭水化物に気をつけよう…。