今日も出社でお仕事。
流石に昨日ほどは電車は混んでいませんでした。まあ昨日のが毎日だったらもう電車無理…ｗってなってしまうかも知れない。それくらい昨日はキツかったです。電車が遅れてて微妙に会社に遅刻もしたし…。
今日は仕事はほどほどで、そんなに忙しくもなかったんですが、やっぱり出社して仕事するだけで結構疲れるんだよなぁと思いました。生理中でPMSもあるのか、妙にブルーな気分…。
まず化粧・髪・服を整えるだけでかなり労力割いてますしね。んでその特に快適ではない状態の格好で10時間とか過ごすんですから。そりゃ疲れますわ。部屋着のまま仕事できたらどんなにいいか…。
何か体も痛いし。主に右腕と右ふくらはぎが痛いんですが、まあ昨日電車で押したり押されたりしたからだと思います。たまに筋肉使うとこうなるんだろうな…。
と言うか運動不足もあると思うので、またリングフィットやろうかなぁ。アレ週1回やるだけでも違うかも知れません。ちょっと平日のタイムスケジュール見直そうかな…？
運動ってブルーな気分にも効きますしね。