2024年11月28日(木)イライラすること

今日は木曜日。昨日お休みだったので、大分体がラクだなぁと思っていたんですが、何か仕事中とか昼休み中の声のでかい人の雑談が耳に入ってきたときに、無性にイライラしている自分に気が付いて、これはマズいのでは?って思いましたね…。そんなしょっちゅうお喋りしているわけではないのに。

こういうのって鬱病の症状なイメージがあります。まぁPMSの時期が近いのでそっちから来ているかも知れませんが…。とにかく、どうでもよい雑談が耳に入って来ても、スルーしたり無視できるメンタルを鍛えて行きたいです。

そう、背後で資格試験の話とかされるとめちゃくちゃイライラするんですよね。会社の都合で取らされてるのに、みんな自腹なのに違和感持たないの???ってすごく思う。思考停止して、会社にいいように使われていると思います。

そのせいで、私が「逆らってるお前は何なの?」って上司に思われるので、それにも非常に腹が立ちますね…。まぁ社会人である以上、多少の妥協は必要だと思うので、少しくらいは勉強して取ってもいいとは思うんですが。

でもそれは時間がある時だけです。今しかできない趣味で忙しい時に、そんなボランティアやるわけないじゃないですか…。

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