4月27日(月)肩と腕が痛い

 案の定肩を腕が痛い今日この頃です。
 しかも両肩両腕。予想以上にけっこうきつい!先日家の階段で躓いて転びそうになり、手すりをつかんだ時、肩から腕にかけてググーっと伸びまして。「あっやばいかも」って思ったんですが、その時は大丈夫でした。でも案の定、筋肉痛が…。
 …ああ、運動不足ですね。
 しかも仕事が忙しくて席を立ってうろうろする余裕も無く、ほぐすこともできず。最近忙しいのはずーっとなんですが、そのせいと言っても何ですが、やる気はどんどん下降している状態です。でもちょっとずつ片付いてきている気もしないでも…?ない??かな…
 GW前だし、何故かすごく眠いし、肩から腕にかけては筋肉痛がひどいし、今日はなんともダメな日だった気がします。なのであんまり残業せずにさっさと帰宅して、ペン画を描いていました。
 絵を描く趣味に関しては、ここ一週間くらいは充実している気がします。ペン画はなんとも手軽で、思っていたより思い通りになるので楽しいです。今6枚分の連絡の下絵があって、今2枚目を描いているので、ぼちぼち続きを描いて行きたいと思います。でもアクリルが間に1枚入るかなぁ?デザフェスにもって行きたいものがあるので。

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