昨日の夜何もする気が起きずに寝てしまって、今日のお昼のお弁当のことを忘れていました。
なので外食したんですが…、やっぱり食欲がない！！気持ちが落ちると食欲減りますよね～…早く通常の状態に戻りたいです。心のダメージって時間の経過で少しずつ治して行くしかないので…。
それにしても、昨日立ったり座ったりを繰り返していたせいか、太腿のあたりが筋肉痛でかなりキツいです。昨日の夜からこの兆候が出始めていて、頭は痛いし全身倦怠が凄いし、昨日は久しぶりに疲れた日でしたねほんと…。
あとでビッグサイトに友達が来ていたのを後から知ったんですが、タイミングが合わずにお茶できなかったのが凄く残念です。もうちょっと早くにメールすればよかった～！！
そしたらこの鬱屈した気分も多少減ったはずなのにね。まぁ体はボロボロだったと思うけど…。