昨日（今日）の夜3時過ぎくらいに寝たんですが、全然寝付けなくてちょっと困りまりました…。
多分寝付いたの5時とかかなぁ。それでもちょくちょく起きて浅い睡眠だったし、8時くらいにお隣の家から人の話し声がしたりして、頭は重たいし結構ギリギリまで今日会社休むか迷いました。
…8時半くらいに起きたら体調そんなに悪くなかったのでそのまま出勤したんですけれども。とりあえず朝ごはん食べてビタミン系サプリ飲んで命の母を飲みました。…絶対にPMS来てるコレ。
生理前にイラつくって感覚は若いころはイマイチ分からなかったんですが、ここ3年くらいで実感するようになりました。特にここ1年は明らかに身体がダルかったり軽い頭痛がしたりして、夢とかも不安感が出てきてるので（将来への不安とか）よろしくないです。
この前喋った友達はパニック症経験者でカフェイン摂らないようにすごく気を付けてるって言ってましたが、そういう自律神経関係とかの病気はけっこう他人事じゃないかも知れません
何か寝てる間妙に暑くて…、エアコンつけてるのに汗かいてて、でも寒くて、内輪であおいでみても全く気持ちよさを感じなかったので、何か感覚おかしくなってるな～って感じました。
土日全然作業できなかったしなぁ。でも原稿以外の作業は割としてたのと、日曜日は髪を切りに行ってその後買い物に行ったりしたのでちょっと疲れてたのかな。一番暑い時間帯に外出たのはちょっと失敗だった…。帰宅してぐったりしちゃったりして。でもスーパーで買ってきたチキンは美味しかったです。
ともかく原稿ノルマが遅れてしまったので、取り戻すべく頑張ろうと思います。まぁ今週末3連休あるので、線画はそこで終わってスキャンまでは確実に行きたいです。でも今月中に原稿上げるのはちょっと無理かも知れないな～…。まぁそんなに急ぐ必要もないんですけどね。9月上旬に入稿できればいいし。