睡眠不足はいかんと思い、今日は睡眠を6時間確保したんですが…、寝起きは悪かったです!眠いし起きるのが辛い。
私は昔から寝起きが悪い方なので、できれば良くして行きたいんですけどね。
お休みの日は基本的に起きたくなるまで寝ていて、それで気分はいいと思うので、もしかしたら休日の睡眠時間が正しい睡眠量なのかも知れません。…この前10時間くらい寝ちゃったんですけどね~…それは寝すぎだなぁ。んでも最近は7~8時間で起きられることが多いので、昔よりは全然眠らなくなったなって思ってます。昔は12時間くらい平気で寝てた…。
この感じだと、やっぱり7時間寝ないと駄目かなぁ。7時間だと、23時半寝~6時半起きになるんですけど、作業時間が削られるのが痛いなぁ。
昨日ちょっと積んでる同人誌を読み進めたので、今日も捌いていきたいと思います。そして要るのと要らないのを分けて、要らないのを駿河屋に売る!