2019年9月21日(土)痩 せ た い

今日は昼間に掃除洗濯、原稿を少しやって、スーパーに買い物に行って、夜実家に行きました。

昨日エステに行って首を解してもらったせいなのか、ぐっすり寝れた感覚なのにいつもより早め目が覚めて、スっと起きれたのが何か不思議な感じ…。やっぱり首がおかしいのかなぁ?来週末もどこかしらのエステに行こうと思います。8,000円で顔と全身を120分でやってくれるところを見つけたので、そこに行ってみる予定。

何かエステで顔と首回り揉んでもらったおかげで、美意識と言うか、そういうの持ちたいなって思って…、まずは痩せなきゃなって思いました。カロリーの多いコロッケパンとか避けるわ。あとエステのほかにも、サウナとかにも行って見ようかな~とか思い始めました。

んでも多分明日か明後日生理がきちゃうので、ちょっとサウナとか温泉とかは厳しいかなぁ…。でも再来週が健康診断なので、それまでに少しでも体重落としたいなぁと思ってます。とりあえず余りまくってるプロテインダイエットを使うか…!?

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