2020年12月8日(火)やっぱり結構太ってた

今日もテレワーク。

スーパーセールで買ったもの達がぞくぞくと届き始めました。

低反発のトラベルピローを買ったんですが、結構よさそうで。これ使って夜行バス乗るのちょっと楽しみかも!?

ピロー巻いてイスに寄りかかって試してみたけど、確かにラクだけど…、顔の下にある肉がブニってなりますねぇ!鏡見てみたけど、付けてる時の顔が結構ヤバくて、鏡見て萎えました…。。。完全に人に見せたくない顔です。ブランケット被るしかない…!私、もしかして更に太った?こんなに顔の肉あったっけ…?

…で、体重計に久しぶりに乗ったら、やっぱり太っててビックリ!

最近鍋物のあとにいつもうどん入れて食べてたもんねぇ!これは~…、ヤバいですね!!!ってなって、夕食はプロテインダイエットにしました。あと納豆…。ちょっと、しばらく夕食は控えめにしていきたいと思います。

とりあえず2キロ減らしたい、かな…。

あと湯船にちゃんと入るようにして、運動はあんまりする気起きないけど、テレワークの日でも買出しに出るくらいはしようと思います。テレビの体操とかは毎日やってるんですけどね。引きこもりがよくないのかも知れない。

ジムの再開検討すべきかも…。

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