今日の朝、喉に違和感を感じて目が覚めました。
…コレは放っておくと風邪に発展するかも知れない…？と感じたので、朝っぱらから風邪薬を飲む。本当は漢方系がいいのかも知れませんが、手近なところにルルしかなかったのでそれにしました。
私の場合、鼻風邪以外はルルが効くので助かってます。ずっと前のことですが、かなり酷い鼻風邪をひいて、その時には全然効かなくて、いろんなメーカーの薬を試しまくったことがあります。で、10個目くらいでついに自分に効くものを見つけました。なのでその薬さえ常備しておけば、多少の安心感がありますね。
にしても、風邪をひくような心当たりはないんですが…ちょっと冷えたのかなぁ？睡眠中の温度には、本当に気を付けなくちゃいけないなって最近思いました。絶対よりも風邪ひきやすくなってるし、もう電気毛布を駆使してでも暖かくして寝るべきです。健康には、良質な睡眠が必要不可欠！
そういえば、正月にあんまり食料品を買わなかったせいか、今うちの冷蔵庫はかなりスカスカの状態になってます。
最近野菜が高い気がして、先週末にも買い足さなかったんですよねー。お弁当のおかずも無くなってきてるし、今日か明日にいろいろ買い足さないとマズいなって感じです。野菜と冷凍食品で荷物がすごいことになりそう！