今日からまたお仕事！
…正直うんざりなワケですが、今日はテレワークなのでまあまあのんびりしてました。
んでプライベートでは、メルカリで売れた商品を発送したり、スーパーで買い出ししたり、リングフィットやったり、旅行でとって来た写真を整理したり、金田一少年の事件簿の短編集読んだり、そこそこいろいろしてたかな？
何故か今回の旅行は、あんまり「しみったれた日常に帰ってきた…！」って感じはしなかったです。…何でだろう？
まあ泊まったのは大阪で、大都会なので日常と近かったからかなぁ。それにしても大阪駅はほんと広かったな～…。新宿より広くてごちゃごちゃしてるんじゃなかろうか？電車もいっぱい通ってるしね！
そして旅行で散財したので、今日は昼ご飯は野菜ラーメン、夕食は鳥胸肉とブロッコリー他の炒め物+納豆とかでした。食べ合わせ悪いけどしょうがないね！
あと今日はちょっとリングフィットを多めにやったんですが、筋肉痛にならなくなってきたので少し負荷上げようかなぁと思います。脂肪燃焼もしたいし。ヨガ系が結構キツいので、もしかしたら脂肪燃焼にいいのかも知れない。
そして旅行中にホテルの鏡をよくみる機会が多くなって、完全に太ってるので痩せたいなぁと思いました。今年になって絶対2キロくらい太ってるし。
でも何したらいいかわからないなぁ…。とりあえず夕食の置き換えダイエットでもする？朝と昼は普通に食べて、夕食だけプロテインダイエットにするやつ…。でもコレもとの食生活に戻すと体重戻るんだよなぁ…。今、人生の楽しみの半分以上が「食事」になってるので、幸福感も落ちそうで嫌だ。。。
あと、自宅のドライヤーの風がちょっと弱くなってきた気がするので、前から買い換えたいと思ってたドライヤーを注文してみました。髪乾くの早くなるといいな！