今日は有休を取ってお休みです。
テレワークがなくなって数ヶ月経ちますが、体力的にヤバいだろうと思われる週の真ん中に、定期的に休みを入れようかと思っていて、以前入れておいた休みが今日です。…結果的には9月はもう有休は取れなさそうなので、今日取っておいて正解でした。
ただ昨日の22時くらい～朝4時、朝5時半～11時くらいまで寝てしまい、何かちょっと損した気分になったので、やっぱり夜はご飯食べたら歯を磨いて、ベッドでゴロゴロする前に歯を磨いた方がいいなぁと思いました。
昨日はまあ会社でトラブルがあり、残業はしてないんですけど精神的に疲れましたね。暇な時間やちょっとしたスキマ時間に、考えごととしてそれをチラっと考えている自分がいて、ストレスにもなって。
それで結構マズいなと思い、昨日と今日はそれ系の自己啓発動画を見ていました。最近は本の要約チャンネルとかも多く、自己啓発本を買うきっかけになっていますね…。
だいたい1000円以内で有識者の経験や知識をゲットできるんだから、まぁ安いもんだなって思います。最近読んだ「神時間力」はめっちゃ良かったです。
最初読んだ時は、内容薄く感じたので「失敗したかも？」と思ったんですが、ラストで「うおおおおおお！！！」ってなりました。まさかあんなことになるとは…。とても為になる本ですね。まぁコレ系の本って書いてあることかなり似てるので何冊も読まなくていいなぁとは思いますが。
んで、まぁ昨日今日で得た学びといえば「あっという間に人は死ぬ」「ネガティブなことに目を向けるのは時間のムダ」ってことですね。どうせ解決しない問題をグチャグチャ考えていても無意味なので、それに時間を使わないで自分のやりたいことをやろうってことです。
「泣いていても笑っていても、時間は平等に過ぎていく」と…ミスチルの歌の歌詞にもあることだし！