今日はGW開けて仕事！…と思いきや、いきなり健康診断だったのでそちらの会場へ向かいました。
生理がズレまくって今日受けられるかなぁとずっと不安だったんですが、何とか生理も終わったし検便も取れてよかったです…。にしても、生理終わったのにPMSの時みたいなイライラ感が抜けずにちょっと困っているところ。うっすら体調不良と言うか…まぁ寝不足もあって万全の体調ではなかったです。
あと毎年、視力検査の前に頭の後ろをマッサージして視界の具合をよくしていたんですが、今日完全にそれを忘れていて、待合室でふと思い出して3分くらいしてみたけど効果を感じず。今日アカンかもｗｗｗと思いながら視力検査受けたんですが、何故か去年と同じ数字だったのでなんだそりゃってなりました。視力落ちてないんかい！！！！
まぁ最近は視力にはあんまり不具合感じておらず、数年前に目がボヤけるなぁみたいな時期があったので、体調の波とかによるものなのかなぁ。
半年前とかは、首とか肩が痛くてヤバい時期もあったし、今はたまたま痛いところないんですが、体調が万全な時期って限られている気がしています。
健康な時間って貴重ですよねぇ…。
健康だけは本当に大事にしないとなぁと思う今日この頃です。家族持ちと比べた時の独身のアドバンテージとしては、好きな時間に寝られるということが大きいと思う。なので睡眠時間だけは十分にキープしていきたいところ…。これだけで人生の幸福度が大分違うと思うので。