唐突ですが、ウォーキングを始めることにしました。連休で運動不足だし、何か動画見てボーっとしちゃっていたので、コレは時間の無駄だいかん！！と思ったので。
で、どうやってやるかですが、まずは軽装に着替えて区のスポーツセンターみたいなところに行きました。徒歩10分くらいのところにあるそれは、割と最近できた体育館みたいな建物で、夜9時くらいでしたが開いて いました。で、周りをうろうろしてパンフレットなども貰ってきましたが、やはり色んなスポーツ教室なども開催してるみたいでしたね。
トレーニングジム、ヨガ、フィットネス、バレエ、スイミングなど。教室の他に一定額を払って施設を使うプランもあるみたいでしたが、2時間500円とかで微妙に高かったです。こんなもんなのかな？
そしてその建物の前は公園になっているんですが、ふと歩いて気付いたことがあります。…公園の周りを走ってるランナーがいる！！そうか、前々からここなんで地面が土なんだろうと思っていたんですが、ランナーのための道だったんですねー。桜や植物、噴水もあるので一般客も多い道ですが、夜は割と人はいません。チラホラと駅からの通行人と、ランナーのみ。
ここなら結構快適に運動できるかも知れないと思い、軽く歩いて帰りました、1周700mでした。
…う～む、今度来るときは、運動する人っぽい格好をして、スニーカーを履いてこようと思います。まあ、軽くウォーキングなら別に普段着でもいい気がしましたが、軽く汗をかいてしまったので、やっぱり運動着の方がよいと思います。あとスカートじゃなくてレギンスとかの方がよさそう。虫いるかも知れないし。