蕁麻疹再発しました。
先週からかなり良くなってたのにな～、なんなんでしょうかね！
プロテインは恐る恐る飲む感じになっているんですが、昨日の朝「朝なら大丈夫かな？」と思い、たんぱく質15グラム摂って夜は飲みませんでした。そしたらその日の夜中（就寝後）に痒くなると言う謎…。飲んだその場では出ずに、就寝後2時間経ってから出てくるのが意味わからない。食物アレルギーだったらすぐ出そうなものですが、10時間以上経った後に出るって不思議ですね…。
まぁそれはともかく、ちょっと思ったのはアレルギーなら「フレーバーが怪しい」と言う事です。昨日の朝はフレーバー入れました。先週は入れてなかったんですが調子よかった気がするので…。
でも試してまた痒くなったら夜中に目が覚めて疲れるので、平日はもう粉プロテインは止めて、週末に試そうかなぁと思います。「フレーバーなしで普段の半分の量を午前中に飲む+夜は飲まない」みたいな感じで試してみたい。
あと昼間にプロテイン入りのウエハースを食べてるんですが、こっちが影響してる感じはあんまりしません。まぁこっちはホイプロテインがメインっぽいしなぁー。いろいろ試してみて原因追及していくしかないですね。
作業は、正直土日はあんまり進みませんでした。ただツヤベタがちょっと楽しくなってきたので、モチベーションはまあ大丈夫かなぁ。でも体調とか蕁麻疹のこともあるので、できる範囲で少しずつ進めて行きたいと思います。早く終わらせて無配作りたいですけどね～…。無配用の印刷所も予約しちゃったしね！無配の締め切りは早割で9月5日です。