月日が経つのは早いですね。
忙しい毎日を送っていても暇でもその辺は大体一緒だなぁと思うんですが、やっぱり暇だと余計なことを考えてしまって将来が不安になって、変な夢を見てしまったりするものです。
私のよく見る悪夢は
- 大学の単位または出席日数が足りなくて卒業できないかもと焦る夢
- 授業・仕事・新幹線の時間などに遅刻する夢
が多いです。とっくに学生じゃあないのにね…。
あと今日新たに見たのは「虫がいっぱい部屋の中に入ってきちゃって追い出すのに躍起になる夢」…。最近家の中にコバエがいて気になってるからかも。あと子供の頃は「親や自分が死ぬ夢」をたまに見てました。つまり基本的にイヤな夢ばっかりなんですよね～…。空を飛んだり冒険する夢とかもあったんですけどほんとにたまーにですね。
で、調べたらやっぱり夢って悪夢のが多いみたいで。あと熟睡してないと夢見やすいみたいなので、寝具やパジャマはリラックスできるものじゃないとダメ、寝る前に食べたりお酒飲むのがダメとかいろいろありました。あと眠くないのに無理に寝ようとするのはよくないみたいですね。
身体を動かすとスッキリすることを学んだので、生理+飽きたこともあって今月行ってなかったジムにも行ってきました。やっぱり運動の後のジャグジーは最高ですわ～…。