2020年7月14日(火)お菓子を食べたい衝動に駆られる

今日は朝から妙にお腹がすいて甘いものが欲しくなり、午前中だというのにオフィスグリコでお菓子を買ってバリバリデスクで食べてしまいました。

と言うか、水筒に入れて持って行ったアイスコーヒーが無糖でビックリ!基本低糖を買ってるはずなんですけど、自分が間違えたのかアスクルの人が間違えたのか…(通販で買った)。そのせいで甘いもの欲しくなった感じもありますね。

そしてデスクの中に入れてたオヤツも丁度切らしてたし。キットカットとかアルフォートとか入れてるんですけど…。なのでお菓子も今日スーパーで追加買いしました。ってかダイエット中なんですけどねほんとは…。

んでも朝昼は普通に食べて、夕食だけ気をつける(プロテインで済ます日を多くする)ってダイエット法なのでまぁいいんですけど。

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