今日もテレワークで割とのんびりしてました。
何かテレワークがなくなると言う話を聞き（制度的に新たに作られるかも知れないけど給料減らされそうで嫌）、更に仕事をやる気がなくなり…。完全にサボって株式相場見てましたね。
今思えばリングフィットでもやってればよかったなぁとも思います。
最近気付いたんですけど、リングフィットをやると大体軽く1プレイ40分くらいなんですが、終わった後に程よく疲れていて、そして頭が冴え渡ってる気がするんですよね。と言うか、おそらく血の巡りがよくなり、何かしらのやる気ホルモンみたいのが出ていると思う。
土日に気が向いてリングフィットやると、読書したりとかちょっとしたやる気が出てきたりするので…。だから平日も午前中に少しでもリングフィットやれば、冴えてる一日を過ごせるかも知れません。まぁ普通の会社員やりながらはなかなか難しいかも知れませんが…。
んでも出社前の早朝にひとっ走りして、シャワー浴びてから出勤するって猛者も存在はするみたいですしね。就業後にジム行く人だって居るっぽいし？今の私からしたら考えられないですが…と言うかやってる人って、かなり体力あるor鍛えてる人のみだと思います。