今日もお仕事ですが、明日始発の電車で成田空港に向かい、北海道旅行へ行くので、正直気が気ではありませんでした。まぁそんなに仕事も忙しくなかったし…、心置きなく旅行に行けるってもんです。

正直仕事なんか適当でいいって思ってる人間ですしね。たぶん上司にもそう思ってることバレてるし。別に進んで雑用もしてないし、むしろ先輩に書類関係押し付けてるしｗｗｗ

今回の旅行は自分史上最長の正当な3泊4日なので（行きも帰りも夜行バスみたいな2泊5日もどきはあった）、かなりドキドキ。今回は札幌と旭川と美瑛しか行かないんですが、札幌旭川間でもバスで2時間かかるので、北海道はでっかいどうとはよく言ったものだと思います。

移動疲れもあるだろうし、無理はしないという事で、最終日はほぼ帰宅のみのスケジュールにしていて、他も予定は全然詰め込んでいないし、むしろ暇になったらさっさとホテルで休むという方針にしているので、もしかしたら暇になるかも知れません。

まあそれはそれでいいんですけど…。

あと2日目に美瑛サイクリングを入れていて、結構丘とか坂とかが多そうなので、足がガタガタになるのを考慮して、アミノバイタルプロのゼリー1個とアミノバイタルゴールドの粉を3回分持って行きます。今日疲れた＆明日筋肉痛になりそうだなって時に飲んでおけば、次の日とっても体がラクになるそうなので…期待してます！

これが効果てきめんだったらハイキングとか登山も行き易くなるので、楽しみです！

今日は出勤。

明後日から北海道旅行なので、荷造りをざっくり終わらせました。

あとは当日に洗面用品だけ詰め込めばいいかなぁって感じ。まあ3泊だけど夏だし、ボトムはもう1着でいいかってなったので、荷物はかなり軽いと思います。先日買った小さめのスーツケースに割と余裕をもって入れられました。

ただ心配なのはPeachの機内持込が7kgまでなので、オーバーしないように気をつけないといけないですねぇ。何か多めに詰めるとすぐオーバーしそうだし、どうやら入口で計られるらしいので。

そして心配ごとといえば、喉が全くよくならないことですね…。

咳止めが全然効かないので、何で？？？と思って調べてみたところ「咳と痰で困って医者行ったら鼻炎薬出された」みたいな記事を見て…、その人は鼻水が喉に流れて痰みたいになってたようで、もしかして私もそれでは？って思いました。咳で出てくる痰もしょっぱいし。

なので、夜に鼻炎薬を飲んでみたら…、何と、効きました！！！喉に流れて行ってる感じがとまって、咳による痰の排出も少なくなった。

ちょっと希望が見えたので、しばらく鼻炎薬を飲んでみたいと思います。

昨日、S株を始めようとポートフォリオを適当に作りました。

昨日の夜にお試しで3銘柄だけ注文しておいて、仕事場でそっとアプリを開いてみると…ちゃんと1株ずつ買えてた！！S株って成行でしか買えないんですけど、1株だしそんな細かいことは気にしなくて良いやって感じですねコレは。

えっ、これって私の株デビュー…！？

いや、大昔にちょっとだけやったことあるかなぁ。何か怖くなってすぐ売っちゃったんですけどね。損をするのがすごい怖くて。

まあ高配当株って、1回買ったらもう売らないのが基本だと思うので、そんなに相場に気を遣わなくてもいいのかも知れません。何となくアプリを見て上がった下がったとかチェックすればいいんじゃないかと…。慣れたら半期に1回は会社情報とか売り上げのグラフとか見てダメっぽいってと思ったら売って、他の銘柄と入れ替えるべきだと思いますが。

そしていろいろ動画見たり調べたりした結果、損しづらいやり方にたどり着きました。

東証一部は33業種あるんですが、（1）大体10業種以上にはバラけさせて買うこと、（2）金利が上がると銀行の株が上がって他は下がるので銀行を多めに買うこと、（3）バランスよく50～60銘柄は買うこと、みたいですね。

（1）と（2）は何とかできるんですが、（3）の60銘柄は厳しいなぁ…と思ったので、とりあえず20銘柄くらいでいいかなぁって思ってます。この会社いいなって思ったら増やしていけばいいかと。

んで夜に頑張って株情報を漁って、とりあえず26銘柄に絞りました。そして全部1株ずつ注文！10万円くらいでとりあえずポートフォリオ組もうと思ってましたが、結構厳しいですねぇ。1株ずつでも合計6万円越えてしまう。

1株の値段がバラバラなので、タイミング見て買い足していって、とりあえず26銘柄平均5000円分くらいにして、それに慣れたら銘柄を増やしつつ1銘柄10000円分にしていって、最終的に60銘柄60万円分運用中★とかにして行こうかなぁなんて計画を立てています。

結構時間かかりそうですけどね！とりあえず1銘柄約5000円になるように少しずつ買い足して行こっと。

今日は日曜日。

相変わらず喉の調子が悪く、結構長いこと薬飲んでるけど治らないし…。咳と痰があると喋りにくいし、生活の質が下がるなぁって思ってます。電車で咳できないしねぇ。早く治って欲しいです。

それはともかく、最近円安なのでドル建ての預金でもしようかなぁと思っていろいろ調べたんですが。…結論としては、ドル建て貯金はやめましたｗｗｗ

外貨預金って手数料がめっちゃ高いんですよね～…。銀行のこういう商品って全体的に手数料高いんだって初めて知りました。そりゃー推奨されないわ。

で、代わりに見つけたのがFX口座を外貨預金代わりにして使うって方法。スワップポイントもつくしお得だなぁって思ったんですが、やっぱり手数料はある程度かかるんですよね、当然ですが。

あと、円安に歯止めかかりそう？な雰囲気をちょっと感じていて。年内に160円行くとかあと2年で180円まで進むとか、いろんなネットニュースの記事見ましたけど。もちろん私も金融緩和はできないと思ってますけど、そんなこと誰にも分からないじゃないですか。

だったら米国ETFにお金入れた方がいいんじゃない？って思って…。

そしてETFのこと調べてて思い出したんですが、私以前日本株の高配当株をネオモバイル証券でバラ買いしようか検討して、そして辞めたんですよね。でも今調べたら、今使ってるSBI証券でも1株から買えることが分かり…。え、じゃあ口座新たに作らなくてもできるじゃん？ってなって。

今オールカントリーとS&P500の投資信託やってる（NISA含む）んですが、他にもいろいろやってみたくなっちゃったんですよね、創作活動してないから暇すぎて。

こういうのって思い立ったが吉日なので、とりあえず日本株の高配当株でポートフォリオを作って、一旦10万円分くらい買ってみようと思います。ほんとは米国ETFのVTIかVOO辺りで積立設定すればよかったのかも知れないけど、今は自分で作る方が楽しめそうだと思って。

今日は洗濯をして、シュレッダーかけたり本を読んだりしてのんびりしてました。

あと最近服の整理を少しずつしていて、ここ数年着てないブラウスとか膝丈のスカートとかを、空きダンボールに収納したり。これらは普段は着ないけど、万が一パーティとかあったら必要かもしれない衣類なので、とりあえず保管しようかと…。このまま次の引越しまで出番なかったら捨ててもいいかなぁ。まあ年齢的に膝丈スカートは履かない気もしてますけど、一応。

あとは今まで飲んでたパブロンの咳止めがなくなるかも知れないので、プレコール咳止めってやつを買い足してみました。何か効いてる時間が長くて、1日2錠でいいらしくコスパがいい気がしたので。

…んでも、やっぱ薬って高いですよねぇ。10日分で2000円くらいしました。効かなかった時のことを考えて5日分でいいかなぁと思ったんですが、また買いに来るのが面倒くさいのと、5日分が1500とかで高かったので10日分にしました。効くといいなぁ…。

効かなかったらコロナ後遺症以外の原因を考えないといけないので、病院にいこうかなぁって思ってます。

今日はテレワークでまあまあのんびりしていたんですが、ちょっとした事件が。

会社の同僚が、私の悪口と言うか苦情みたいなのを、グループチャットに投稿してすぐ消したのを見てしまったんですよね～！そりゃ通知くるから見ますわｗｗｗってか他の人も見ちゃったんじゃないかなぁ…。

しかも2連投だったんで、正気か！！！？？？って思いましたねぇ。たぶん普段から見返さずに延髄反射でチャットしてるんだろうなぁ。これって絶対やってはいけないミスのひとつですよね…。

でもまぁ、私でよかったなって思いました。派遣さんとかの悪口だったらマジでその人やめちゃうと思うのでシャレにならない。

それを見た時はビビっときて一瞬頭に血が上ったんですが、しばらくしたら体が温まってちょっと血の巡りが良くなった気がして、こういう刺激も悪くないのかも知れないなぁと思いました。

大した内容じゃなかったけど、ネタにはできるし。その人への好感度はダダ下がりですけどね！まあその人は他の人の悪口を大声で会社で言ってるのを見たことがあって、ヤバって前から思ってたのでショックは薄めでよかった。。。

んで、久々に頭にきたせいか何かしなきゃと思って、Amazonでいろいろ本を買いました。ひろゆきの「1％の努力」と、めっちゃいい本らしい「嫌われる勇気」、あと投資関連の本。あといつも買ってる漫画も新刊が出ていたのでついで買い。広告でよく見かけるおっさん剣士ハーレムものも半額になってたので買ってみた。土日にのんびり読もっと！

そして夜は、GUで買った服の店舗受け取りに行きました。綿100%キャミソールが買い足しできたので、これで旅行準備も進むなぁ。

あとショックだったのが、無印良品で気に入って買っていた400円くらいの綿100％のボクサーショーツが廃盤になったっぽいという事です…。なんかサイズがSしかなかった+新製品の綿100％じゃないボクサーショーツが大量に横に並んでいたので…。

とりあえず新製品の方を1個だけ買ってみたので、試してみて良ければこっちでもいいかなって思います。リヨセル100％って書いてあるんだけど、肌には優しいんだろうかコレ…？

今日はテレワークでしたが、書類作成があって妙に頭を使ったので疲れました。

んでも今日は体調はよかったし、頭が重たい感じもせず、割と元気だったのでいろいろ作業が捗りよかったです。

もしかしたら仕事に集中したせいで、脳にやる気脳内物質みたいなのが出たのかな？何にもやる気になれないときでも、5分でいいからちょっとやるかって作業を始めると、人間ってやる気が出るそうです。ネットの情報ですけど…。

で、いろいろやるべきことが溜まっていたので、ちょっとずつでもやっていこうと思い、目標を立てました。すぐ達成できる軽い目標がいいってどこかで読んだので、とりあえず「毎日1個以上ゴミを捨てる」「シュレッダーを少しずつかける」にしました。

引越しの時に少しずつ捨てようって思ってたモノたちが放置されているので、ちょっとずつでも捨てたいんですよねぇ。まとめて処分するとなると面倒くさくて腰が重たいけど、1日1個でいいなら進むかなって思って。

あとシュレッダーすべき個人情報が書いてある紙類も溜まってるので、古いものから少しずつシュレッドしていきたいと思います。

でもシュレッダーを始めると、前の家だとPCの調子がおかしくなったりすることがあってちょっとトラウマです。なんか変な電流でも流れてて、同じコンセントから電源取ってる電化製品に影響あるとかだったら嫌だなぁ…。

あと今日、昨日注文したスーツケースが届きました。はっや！！って感じで、安かったし品質が心配になりましたが、普通に大丈夫でした。まあそんなに丈夫そうじゃないけど、来月の北海道旅行に持って行くだけで荒く扱うわけじゃないので大丈夫でしょう。

スーツケースは実は持ってるんですが、LCCの大きさ制限に対してギリギリアウトっぽくて…。ちょっと勿体無いけど今回ひと回り小さいのを買いました。400円のコインロッカーに入るサイズなので、持ってれば便利かなって思って。

今までリュックで旅行していたんですが、今回は3泊4日なのと、洗面用具が重たくて行きは元気だから大丈夫だけど帰路が体辛いなと思い始めていたので、荷物が多いときはこのスーツケースを使って行きたいと思います。これで有用だったらリュック卒業かも！？

ただサイズが小さめなので、土日に荷造りしてみてちゃんと全部入るか確認したいと思います。たぶんお土産までは入れる余裕ないと思うので、エコバックは携帯必須ですね～。

今日はテレワーク。

昨日は結構忙しくて疲れましたが、今日は出勤なしなのでラクだ…！と思っていたら、脱力しまくって仕事があんまり捗りませんでした。

まあ雨が降ってて低気圧のせいか頭が微妙に重たいのと、コロナ後の痰がまだあって万全の体調ではないからかも知れませんが。なんか度々ベッドでゴロゴロしちゃうし、言うなら午前中は基本サボってますよね。

喉以外はもう大体治ったと思うんですが、痰がまだ残ってて咳が出るのが困りものです。少しずつはよくなって来ている気がしますが…。でもまぁ自宅で一人なので、咳し放題だからまだ気楽です。一昨日の帰宅時に咳がしたいのに出来なくて辛かったので、朝は症状は軽く、午後～夕方にかけて一番悪化する気がしていて、出社時は午後だけ薬飲もうかなって思ってます。んで土日は薬なしにしてみて様子見。

…9月に入ったのでブラッドピッドの映画が観たいんですが、ちょっとしばらく無理そうだなぁ…。福山雅治の沈黙のパレードは絶対観たいので、公開までに治ってほしい…。

あと、北海道旅行に持って行こうとしているスーツケースが、LCCの大きさ制限にギリギリアウトっぽいということが分かり、一回り小さいものを注文しました。今回は3泊するので、リュックで行くのはキツい…！と言うか、リュックは重すぎて無理。

昨日の帰宅時に、電車の中で咳が出てしまい、止まらなそうだったので我慢しつつ途中の駅で降りると言う苦しい事態になりました。

咳を我慢するのってめちゃくちゃキツいんですよね！様子見ようと我慢せずにさっさと降りたほうが得策だったと思います…。降りたあとは咳を整えつつ痰を出し、水を飲んで割とすぐに落ち着きました。ティッシュ持ってて良かった。

その後はスムーズに帰れましたが、今日は薬を飲まずにこの感じだったので、やっぱりまだ咳止めの薬必要なんだなぁって思いました。咳と言うより、痰かなぁ。

痰に効く薬は買ってあるんですが、確か24錠入りで1回2錠・1日3回服用みたいな用量の薬なので、4日しかもたないんですよねぇ～。これ薬局で買うと1200円とかなので高いなぁって思います。ちなみにヨドバシドットコムでは800円弱だったのでそっちで買いました。

毎日は飲んでないし、朝だけ飲むとかいろいろ様子見ながら飲んでるので、まだ結構残ってますけど、これからまた服用しないといけないなら買い足さないといけないですね。まぁ効き目が同じなら他の薬でもいいんですけど…。来週の旅行の時にもちゃんと持っておきたいし。

そういえば咳止めの薬って中毒性がある？成分みたいで、咳止めシロップなんかは購入に個数制限があったりして結構厳しいです。飲み薬も種類によっては薬剤師さんのチェックが入ったり、一度に1箱しか買えなかったりして、イブとかの常備薬よりも厳重な扱いみたい。

買いだめできないの面倒くさいので、次回はもうちょっと大容量を探して買おうと思います。

今日は仕事で普通に出勤でしたが、昨日の夜から微妙に頭が重たくて、体調は微妙な日でした。

寝起きにこういう日に仕事するのツラいなぁと思ったんですが、いざ会社に着いて仕事を始めると案外大丈夫だから不思議ですね。いっそ出社してが仕事モード切り替わったほうが体調安定するのかも知れません。

帰宅後は料理するのが面倒くさくなって、カップラーメンと冷凍チャーハンをちょっと食べました。おいしい冷凍食品が常備しておくとこういう時にラクちん…。なんかストック癖がついて消耗品やら食品やら飲み物やらで場所を取られてる状態ですが、今の自宅の広さなら全然余裕です。

でも要らないものも増えて来てるので、そのうちまとめて捨てないとなぁと思ってます。次回引越しがいつになるか分かりませんが、前回みたいな大変な思いしたくないので…。次回はできれば梱包も手伝ってほしいなぁ。

あと洋服も好みが変わったり、毛玉が出来てたり、加齢で膝丈スカートを履かなくなったりしてるので、またごっそり捨てたい。でも貧乏性なので、洋服捨てるのも勇気いると言うか、後日また必要になったらどうしようと思う方なんですよね～。

ちょっとの毛玉くらいなら毛玉取り機で取ったら着れるし。んでも毛足の短いコットンニットなんかは、毛玉取り機を使っても毛羽立ちが目立ったりするので、こういう服はもうワンシーズンで捨てるべきなんだろうなぁとも思いますね。