今日は面倒くさい会議があり、ちょっと早めに家を出ました。
雨、満員電車、面倒くさい会議、明日の健康診断…。
オオオオオオオオオオオアアアアアアアアアァァァァ！！！！！
…ってカンジのストレス強度でしたね、今日は…。イライラ感がヤバかったです。
寝不足なのも手伝ってね…。最近仕事辞めたいって思うことが多い！主にストレスが原因なんですが、これらを少しでも軽くしないと長く仕事続けられないなって思い始めました。
ちょっと早めの電車に乗ったけど、混み具合はややすいてる？かも？？って位であまり変わらないかも。もう30分早ければもう少しマシかも知れません。
あと、今日は睡眠が短めだったのがマズかったような気もします。24時過ぎくらいまでには寝るクセをつけたほうがよいかも知れない…。これから原稿期間に入るので難しいかもだけど、ストレスレベルがヤバすぎる…。。。
このままだとヤバイと感じたので、いろいろ対策を考えていこうと思います。仕事と創作活動並行するのって大変だなぁと思う今日この頃です…。せめてテレワークがあればなぁ。。。