今日は雨で、何となく空がのしかかってくる感じがするくらいの低気圧ですね。でも頭痛は別になく、たまに起きる頭痛は低気圧のせいかもと思っていたんですが…違うのかも。やっぱりバイオリズム的なアレかな？
で、最近料理をあんまりしなくなったので、冷蔵庫の中の野菜とか生うどんが腐ったりカビたりしてしまい、捨てまくりました。…なんて勿体ない。当分大きな野菜とか買うのはやめようかなぁと思います。
んで、少量で栄養のある食品て何だろうなぁと思って調べていたんですが、一番手軽なものは「卵」っぽい、と言う結論に。食べ過ぎはいけないらしいですが、毎日卵・魚・大豆を採れば、いろいろ捗るらしい。
そういえばお弁当買う時と か外食する時に、魚よりも肉を選びがちかもしれません。そこをなるべく魚にするのと、卵と納豆を1日1個ずつ食べるようにすれば、結構改善できるかも！？ちょっと試してみようと思います。…野菜は、こまめに少量のものを買おうかな。
昨日の夜から大きい絵の着彩を始めました。そして新しい筆を使い始めたんですが、丁度良い固さで気に入った！もうちょっといろんな太さを買って来れば良かったなーって思いました。世界堂のオリジナルブランドのナイロン筆で、油用なのか柄がすっごい長い。そこは不便ですが、多分行けば水彩用のもあると思うので、今度近くに行ったときによって買って来ようと思います。
…それにしても、家の中に筆が増えています。使う筆、使わない筆、使い古してて捨 てた方がいいんじゃないかって筆。数が増えたので、もう先が反り返ってるのは捨てようかなぁ。…でも何かに使えるかも、ってとっておきたい貧乏性。いや、捨てましょうここは！あと使わないものと使うものを分けて保管しようと思います。塗る時に不便なので。