今日は歯医者に定期検診行ってきました。
半年振りなんですけど、特に異常がなくてよかったです。でも歯茎が一部腫れているのでデンタルフロスを毎日してくださいって言われました。…歯磨きは結構入念にしているんですけど、フロスはそんなにやってないんですよね～…。でもたまにやるとゴミが取れることがあるので、毎日した方がいいのかも知れませんが。
と言うか歯周ポケットを気をつけて欲しいとのこと。ちょっとやりかた教えてもらいましたが、家にある普通のデンタルフロスじゃ難しいかもなぁと思いました。長い紐状のじゃないと歯茎の中に差し込むの厳しくない？？
歯の健康は出来る限り気をつけていきたいんですが、年取るとあちこちケアが必要でいろいろ大変になってきますね。こういうことがこれからどんどん増えていくと思うと…、鬱です！！
で、帰りは駅ビルで買い物などをしました。ダイソーで冬用の手袋買ったり…。去年100円均一の手袋使ってたんですが、普段使いには結構あたたくていいんですよね～…。（お食事会のときとかだけ良い手袋を使う。）ワンシーズンで毛玉だらけになるので、1年で交換する感じになりまが。でも普通の2000円くらいの手袋でもワンシーズン使うと毛玉いっぱいできると思うので、100円均一で十分なのかも知れないなぁと思いました。…恐ろしい時代だなぁ。
…あ～、来月ディズニーランド行くの楽しみ！！