2022年7月28日(木)体の変化なら困るけど仕方ない

今日も出勤。

そして昨日の入眠も微妙で寝不足気味でしたが、だんだんマシになっている気がするし、明日はテレワークで調節できるので、とりあえず今日を乗り越えれば安心です!ほんと何なんでしょうねこの体調不良?加齢かなぁ?

そういえば去年の秋~冬にストッキングのしめつけ部分に蕁麻疹が出て大変だったんですけど、今はほぼ出なくなってます。そういう体の変化のひとつかなぁと言う気もする…。でも睡眠は健康の資本なので、ちゃんと取れないとこれから困るんですけど!?

まあもう木曜日だし、土日にガッツリ休めば大丈夫かなぁと言う気もします。土曜日は美容院行きますけど。

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