今日もぼちぼち仕事。今週は忙しい上にコロナでテレワークになってしまいいろいろ大変でしたが、何とか乗り越えることができてよかったです。
あと消失して困っていた味覚と嗅覚ですが、味覚は大分戻ってきました。問題の嗅覚は、右が60％で左が20％くらいな感じ…？左の鼻の穴の方が臭いを感じなくて不思議です。同じ鼻なのに左右で差があるんだなぁ。確かに左の方が長い時間詰まっていたような気もするけど。
思ったより早く味覚が復活してくれたので、ご飯を美味しく感じられるようになってよかったです。ご飯が美味しくないのはほんと人生の質が下がってしまうと思うので…。コロナの後遺症とかで結構味覚障害が残ってしまう人もいるみたいで、怖いですよね。。。
昨日から始めた鼻うがいですが、それが結構効いてるのかも知れません。嗅覚対策は亜鉛を多めに取ることと、鼻うがいしかやってないし。今日ダメだったら点鼻薬試してみようかと思ったけど、改善したのでこのまま様子見ます。まだ鼻うがいの薬残ってるし使いきりたいです。
あといろんなものの臭いを嗅いで、少しでも臭いを感じるものをよく嗅いで確かめてみる、みたいな変なこともやってました。自宅にいろいろアロマがあるので…。
最初に復活したのは、アロマのミント、香水のグリーンティー、お菓子の香料だったかなぁ。まだ出汁やバニラの臭いは分からないので、臭いの種類にもよるのかも知れません。自分の体臭とか汗臭さとかも全然分からなくてちょっと困ります…。
早く復活して、出汁の利いた鍋物やそうめんを美味しく食べたいものですねぇ。