朝起きて化粧をして出勤して会社の鏡を見たら、額の毛穴がマシになってる気がした水曜日。
…昨日のクレイパックの効果かな！？
んでも、最近美顔器も買ったし、お風呂上りにいつもより手厚い肌ケアをするようになったので、それだけの効果なのかは分かりません。頬のマッサージもしてるけど、フェイスラインが上がっている気はあんまりしないかな。これはちょっと痩せないと無理なのかも…。。。
しかし、今日も普通に食べてしまった…。
冬場は食べ物を抑えると体調が悪くなるので、あんまり食べないってことはしたくないんですよね。となると運動するしかない。しかし寒いと出不精になってジムに行くのが面倒になりがち…。
とりあえず、甘いものを夜に食べないように気をつけようと思いました。夜20時以降は食べないとか。
そういえばこの前、母親が漬物とか送ってきてくれてそれは嬉しかったんですが、大量のミルクセーキが入っていてoh…ってなりました。これめっちゃ甘いけど美味しいんですよね。コーヒーのお供にちょうどいい！